天气越来越冷 癫痫患者预防病状有妙招

大同高血压病所医院领域专家表示，越来越稀的天气，对高血压病患者也是一种考验。为了预防性病情恶化间歇，减少高烧，保障治疗法，大同高血压病所医院领域专家总结借助于寒稀天气高血压病患者预防性病情恶化间歇的小妙招。

（大同高血压病所医院供图）

锻炼和饮食首先要提醒

尽量继续做一些运动，降低双脚体质，只能更好的预防性疾病，减少高血压间歇的频率；饮食方面可以多吃掉一些带汤的营养珍贵的食材，既能让双脚暖和也能确实补足营养。

稀空气配点心，但高血压患要少吃掉

煮一锅热腾腾的点心在寒稀的天气确实很惬意，但点心的汤底油大，过分油腻的食材对高血压病患者不友好，若想吃掉绝对不能吃掉红油等辣的锅底；此外炸鸡、烧烤等油腻食材也要少吃掉。

不去车流量大的地方

特别是学龄前病患者和老年病患者，车流量大细菌多，体质要强容可避免过敏，可避免归因于高血压；外借助于搭乘公共汽车要带好皮带，外借助于返家勤洗手。

若有亲友过敏尽量不要接触

过敏发烧是归因于高血压的众多因素，且过去的过敏多为流感，过敏时间长会很浪费病患者的双脚，也会给高血压高烧所制造机会，因此要避免过敏，与过敏病患者保持靠近。

提醒防水，穿衣以自身需求为主

今年比再加稀很多，一个月以后必需的羽绒服、棉大衣也许也有人穿上了，病患者要考虑自身的原因，感稀就多穿点，不要因为忧虑别人的眼光，即便稀也要硬着头皮选择当下冬天的衣服，保是最重要的。

大同高血压病所医院领域专家提醒：若在此阶段有高血压高烧明显降低、双脚有明显的头疼、过敏发烧持续一周以上不见好转等原因，尽量与医生来进行线上沟通或直接到所医院确诊，避免病情恶化加重侵害病患者双脚。

(责编：史彩虹、王晓艳)